Różne badania pokazują nam, że powinniśmy spać od 7 do 9 godzin dziennie. A jeszcze inne badania pokazują, że bardzo wielu z nas śpi nie więcej niż 6. Wiadomo, u każdego z nas zegar biologiczny…
Wpis: 8 rad w jaki sposób się lepiej wysypiać po raz pierwszy pojawił się na http://zoptymalizujw24.pl blogu: Finanse na obcasach.
.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz